Prävention & Arztbesuch

Vorbereitung Arztbesuch Urologie GynäkologieAngst, Scham und Verdrängung begleiten sehr viele Menschen, wenn sie unter Inkontinenz- Symptomen im wahrsten Sinne des Wortes leiden. Den Autoren dieses Internetangebotes waren diese Gefühle und Verhaltensweisen nicht fremd, sind sie doch alle entweder selbst von einer Inkontinenz betroffen oder Angehörige eines Betroffenen.

Miktionstagebuch

Ein Miktionstagebuch ist eine nützliche Hilfe, um das Miktionsgeschehen zu protokollieren

ÄrztInnen, Pflegekräften und Betroffenen hilft ein sogenanntes Miktionstagebuch. Was so hochtrabend klingt, ist eine Tabelle mit wenigen Spalten. In dieser werden die Uhrzeiten, Trinkmengen, Harndrang, Harnmenge, Harnverlust und der Wechsel von Hilfsmitteln eingetragen.

Mindestens drei Tage sollte ein solches Miktions-Tagebuch geführt werden, besser etwas länger.

Leitlinien

Leitlinien sind systematisch entwickelte Hilfen für Ärzte zur Entscheidungsfindung in spezifischen Situationen. Gleichfalls können sie aber auch hilfreich für den interessierten Laien sein. Leitlinien ermöglichen einen Überblick über die Diagnostik und Therapie von verschiedener Krankheiten. Vor allem, wenn es um die Wahl verschiedener Therapie-Optionen geht, oder die Diagnostik vielleicht noch nicht voll ausgeschöpft wurde, können diese Leitlinien helfen, mit dem Arzt über weitere Therapie- oder Diagnosemöglichkeiten in das Gespräch zu kommen.

Inkontinenz vorbeugen

Inkontinenz Selbsthilfe. Inkontinenz kann man auf unterschiedlicher Art vorbeugen | Selbsthilfe bei Inkontinenz ► Prävention ✓ Risiken minimieren | Harninkontinenz bessern ✓ | Selbstvertrauen stärken ✓ ► Kontrolle bei Inkontinenz‎

Es gibt eine Vielzahl von Ursachen und Risiken für eine Harninkontinenz (Blasenschwäche, ungewollter Harnverlust). Prävention setz in verschiedensten Bereichen und Punkten an. Gesundheitsbewusstsein, Reduktion von Risikofaktoren, wohnumfeldverbessernde Maßnahmen, Selbstvertrauen und letztlich Vertrauen zum Arzt sind Punkte. Dies verbessert die Kontrolle der Inkontinenz.

Was einer nicht schafft, das schaffen viele!

Kooperation statt Konkurrenz
„Gemeinsam sind wir besser als alleine“

 Selbsthilfeverzeichnis der Vereine und Organisationen die sich auch mit dem Thema Inkontinenz befassen.

Erfahrungsaustausch - Neueste Forenbeiträge

Mehr »

 

Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

Die Inkontinenz Selbsthilfe e.V. ist ein gemeinsames Anliegen vieler Menschen. Der Verein versteht sich als ein offenes Angebot. Unsere Mitglieder engagieren sich ehrenamtlich. Den Verein bewegt, was auch seine Mitglieder antreibt: Wir möchten aktiv zur Verbesserung der krankheitsbedingten Lebensumstände beitragen.

 

Impressum        Kontakt       Datenschutzerklärung

 

 

 

Spendenkonto:
Volksbank Mittelhessen eG
Inkontinenz Selbsthilfe e.V.
IBAN: DE30 5139 0000 0046 2244 00
BIC: VBMHDE5FXXX

Besucher: Sie sind nicht allein!

Heute 586

Gestern 2294

Monat 38686

Insgesamt 9852014

Aktuell sind 74 Gäste und 3 Mitglieder online

Alle Bereiche sind kostenfrei, vertraulich und unverbindlich. Wenn Du erstmalig eine Frage im Forum stellen möchtest oder auf einen Beitrag antworten willst, ist es erforderlich sich sich zuvor zu registrieren. Bitte sei bei der Auswahl deines Benutzernamens etwas einfallsreich. Häufig verwendete Vornamen sind normalerweise schon vergeben und jeder Name kann nur einmal vergeben werden. Achte auf korrekte Eingaben bei Passwort, Passwortwiederholung und existierender Mailadresse! (Die Freischaltung kann bis zu 36 Stunden dauern!)

Jetzt kostenfrei registrieren

Anmelden