Prävention & Arztbesuch

Miktionsprotokoll | Miktionstagebuch-Vorlage

Ein Miktionstagebuch ist eine nützliche Hilfe, um das Miktionsgeschehen zu protokollieren

ÄrztInnen, Pflegekräften und Betroffenen hilft ein sogenanntes Miktionstagebuch. Was so hochtrabend klingt, ist eine Tabelle mit wenigen Spalten. In dieser werden die Uhrzeiten, Trinkmengen, Harndrang, Harnmenge, Harnverlust und der Wechsel von Hilfsmitteln eingetragen.

Mindestens drei Tage sollte ein solches Miktions-Tagebuch geführt werden, besser etwas länger.

Liebe Betroffene,

die Inkontinenz Selbsthilfe e.V. stellt Ihnen ein kostenfreies Miktionstagebuch zur Verfügung.

Die sechs Seiten sind eine Vorlage für Ihr Miktionstagebuch. Bitte führen Sie es einige Tage. Diese Tage müssen nicht direkt aufeinander folgen. Für die Bestimmung der Urinmenge ist es sinnvoll, dass Sie einen Messbecher verwenden. Bitte geben Sie auf den folgenden Seiten neben der ungefähren Uhrzeit folgende Punkte an:

  • was und wie viel Sie getrunken haben (in Millilitern)
  • wenn Sie Harndrang verspürt haben bzw. zur Toilette gegangen sind
  • wie viel Harn Sie beim Toilettengang gelassen haben
  • wenn Sie – ohne die Toilette zu besuchen – Urin verloren haben
  • ob Sie Ihr Hilfsmittel gewechselt haben
  • was Sie in dem Moment gerade taten (beispielsweise, als Sie spontan Urin verloren haben)

Das Miktionstagebuch erleichtert nicht nur dem Arzt die Diagnose. Es deckt oft auch falsche Trink- und Toilettengang - Gewohnheiten auf und motiviert eventuell zu notwendigen Verhaltensänderungen. Außerdem lässt sich der Erfolg der Therapie verfolgen und kontrollieren.
Bitte füllen Sie das Protokoll daher sorgsam aus, auch wenn Sie nachts zur Toilette müssen.

Bleiben Sie gesund!

Anleitung Vorlage Miktionstagebuch

Unser Miktionstagebuch zum Download können Sie durch Klick auf den Link oder auf die unteren Fotos direkt und kostenfrei als PDF (ca. 7 MB) downloaden.

   

 

 

Erfahrungsaustausch - Neueste Forenbeiträge

Mehr »

Einladung zum Online Gruppentreffen der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

Einladung zum Online Gruppentreffen der Inkontinenz Selbsthilfe e.V. – 09. Mai 2024

Liebe Mitglieder und Freunde der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.,
wir freuen uns sehr, euch zu unserem nächsten Online Gruppentreffen am Donnerstag, dem 9. Mai 2024, um 19:00 Uhr einzuladen. Nach den überaus informativen und positiv aufgenommenen letzten beiden Treffen möchten wir die Gelegenheit bieten, den Dialog fortzuführen und weiterhin gemeinsam Erlebtes zu teilen sowie voneinander zu lernen.

Das bevorstehende Treffen soll wieder eine Plattform für Austausch, Unterstützung und wertvolle Informationen rund um das Thema Inkontinenz bieten. Zugleich ist es uns wichtig, dass ihr euch wohl und sicher fühlt. Daher möchten wir betonen, dass es keine Verpflichtung gibt, euren Klarnamen anzugeben. Ihr könnt gerne nur mit einem »X« als Vorname teilnehmen und euren Forennamen oder einen frei gewählten Spitznamen als Nachnamen verwenden.

Was euch erwartet:

  • Austausch mit Gleichgesinnten in einer vertrauensvollen Atmosphäre
  • Neue Informationen und Tipps zum Umgang mit Inkontinenz
  • Erfahrungsberichte von Mitgliedern
  • Raum für eure Fragen, Sorgen und Ideen


Um Anmeldung wird gebeten, um die Organisation des Treffens zu erleichtern und sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer den Zugangslink und weitere Informationen rechtzeitig erhält. Bitte meldet euch bis zum 08. Mai 2024 unter: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZYof-mvrD8rHtB2GDjy-lcR-5sPz6VtcmRv  an.

Wir freuen uns auf ein weiteres bereicherndes Zusammenkommen und darauf, euch alle – ob bekannte Gesichter oder neue Teilnehmer – online begrüßen zu dürfen.

Mit herzlichen Grüßen,

Der Vorstand der Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

 

Inkontinenz Selbsthilfe e.V.

Die Inkontinenz Selbsthilfe e.V. ist ein gemeinsames Anliegen vieler Menschen. Der Verein versteht sich als ein offenes Angebot. Unsere Mitglieder engagieren sich ehrenamtlich. Den Verein bewegt, was auch seine Mitglieder antreibt: Wir möchten aktiv zur Verbesserung der krankheitsbedingten Lebensumstände beitragen.

 

Impressum        Kontakt       Datenschutzerklärung

 

 

 

Spendenkonto:
Volksbank Mittelhessen eG
Inkontinenz Selbsthilfe e.V.
IBAN: DE30 5139 0000 0046 2244 00
BIC: VBMHDE5FXXX

Besucher: Sie sind nicht allein!

Heute 1879

Gestern 2262

Monat 40755

Insgesamt 9920654

Aktuell sind 119 Gäste und 2 Mitglieder online

Alle Bereiche sind kostenfrei, vertraulich und unverbindlich. Wenn Du erstmalig eine Frage im Forum stellen möchtest oder auf einen Beitrag antworten willst, ist es erforderlich sich sich zuvor zu registrieren. Bitte sei bei der Auswahl deines Benutzernamens etwas einfallsreich. Häufig verwendete Vornamen sind normalerweise schon vergeben und jeder Name kann nur einmal vergeben werden. Achte auf korrekte Eingaben bei Passwort, Passwortwiederholung und existierender Mailadresse! (Die Freischaltung kann bis zu 36 Stunden dauern!)

Jetzt kostenfrei registrieren

Anmelden